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5 vantaggi dell’assunzione di integratori di yoga prima delle sessioni

Benefits of Yoga Supplements - describing in this infographic 5 points

Contrariamente all’opinione popolare, lo yoga è una forma di esercizio che potrebbe affaticare il pagliaccetto. La maggior parte delle persone crede che, poiché lo yoga coinvolge più pratiche mentali e spirituali, difficilmente ha tensioni fisiche. Questa, tuttavia, non è tutta la verità. Poiché lo yoga richiede resistenza, flessibilità e forza, …

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